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Veggisima
“UN DESEO NO CAMBIA NADA, UNA DECISIÓN CAMBIA TODO”
DESCUBRE TODOS LOS BENEFICIOS QUE UNA ALIMENTACIÓN BASADA EN PLANTAS TE PUEDE DAR
HAZ EL CAMBIO POR TU SALUD, LOS ANIMALES Y EL PLANETA
Como se ve en…
¿Buscas algunas recetas increíbles?
Tengo una serie de publicaciones de blog alineadas para ti.
Tarta de arándano rojo
Esta tarta de arándanos rojos es deliciosa. Perfecta para días atoñales.
CINCO SUSTITUTOS DE CARNE MÁS POPULARES EN EL MUNDO
Existen muchas opciones veganas para sustituir la cerne. Estas son 5 opciones que más se usan en la gastonomía vegana y vegetariana. Seguro en el futuro saldrán más en el mercado.
DIEZ RECOMENDACIONES PARA DIGERIR MEJOR LAS LEGUMINOSAS
Las leguminosas son una fuente importante de proteínas, fibra, vitaminas y minerales en nuestra dieta. Desafortunadamente los frijoles o leguminosas han sido los mas afectados por su fama de causar gases.
LASAÑA DE COLIFLOR VEGANA
La lasaña se puede veganizar muy fácilmente. Así como esta receta vegana, otras recetas con pastas se pueden veganizar.
“Sin Huevo Revueltos”
Estos “sin huevo revueltos” están hechos con tofu desmoronado y varias epecias. El sabor te va a sorprender.
Sobre mi
Soy Katya, la persona detrás del blog de Veggisima. Veggisima es un espacio dedicado a todo lo relacionado con una alimentación saludable basada en plantas. Descubre todo lo que esta forma de alimentación te puede ofrecer. .
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NUTRETE CON PLANTAS
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El curso “Nutrete con Plantas” no solo te aportará información muy importante, si no también te ayudará a poner en práctica lo que aprendas. Además de obtener información nutricional, también introduzco conceptos de medicina de estilo de vida para que la transición sea exitosa.