Las ensaldas pueden ser muy nutritivas y altas en nutrientes como esta ensalda de lentejas y col rizada alta en proteína, fibra, vitaminas y minerales.
Recetas veganas
Levadura nutricional o Nutritional Yeast
Todo lo que necesitas saber sobre la levadura nutricional o Nutritional Yeast.
Panecillos de avena con mermelada de fresa
Panecillos de avena con mermelada de fresa. Un snack o postre saludable y delicioso que puedes hacer en casa muy facilmente.
CHIA
Las semillas de chia son pequeñitas pero potentes. Tienen muchos beneficios. Úsalas todos los días en diferentes recetas.
Hummus o crema de garbanzo
El hummus es un platillo delicioso y muy nutritivo ya que su principal ingrediente son los garbanzos. Hacerlo en casa es super fácil.
Rosquillas de manzana
Estas rosquillas de manzana son deliciosas, perfectas para el desayuno o para el postre.