Bienvenidos a…
Veggisima
“UN DESEO NO CAMBIA NADA, UNA DECISIÓN CAMBIA TODO”
DESCUBRE TODOS LOS BENEFICIOS QUE UNA ALIMENTACIÓN BASADA EN PLANTAS TE PUEDE DAR
HAZ EL CAMBIO POR TU SALUD, LOS ANIMALES Y EL PLANETA
Como se ve en…
¿Buscas algunas recetas increíbles?
Tengo una serie de publicaciones de blog alineadas para ti.
Cómo ahorrar dinero cuando queremos comer saludable
¿Comer saludable es caro? Depende.
Si, si compras productos en tiendas especializadas, si compras comida pero al final no la consumes, si compras alimentos importados y alimentos procesados.
Cubitos de espinaca congelada
Estos cubitos de espinaca congelada son super útiles y prácticos. Los uso mucho para hacerme smoothies verdes o para hacer sopas.
TAHINA, TAHINI O CREMA DE AJONJOLÍ
La crema de ajonjolí se puede hacer muy facilmente en casa. Usala para hacer el famosisimo Hummus.
Recomendaciones para no desperdiciar fruta y verdura
Estas recomendaciones te ayudarán a reducir el desperdicio de las frutas y verduras que compres.
Ensalada de (No) atún
Esta ensalada de NO Atún es deliciosa y muy nutritiva ya que utiliza garbanzos como su principal ingrediente.
Sobre mi
Soy Katya, la persona detrás del blog de Veggisima. Veggisima es un espacio dedicado a todo lo relacionado con una alimentación saludable basada en plantas. Descubre todo lo que esta forma de alimentación te puede ofrecer. .
¿Quieres que trabaje contigo?
¿O hablar en tu evento?
Realmente me encantaría. Solo envíame un mensaje.
NUTRETE CON PLANTAS
ÚNETE A NUESTRO CURSO EN LÍNEA PARA TRANSICIÓN EXITOSA A UNA ALIMENTACIÓN BASADA EN PLANTAS
El curso “Nutrete con Plantas” no solo te aportará información muy importante, si no también te ayudará a poner en práctica lo que aprendas. Además de obtener información nutricional, también introduzco conceptos de medicina de estilo de vida para que la transición sea exitosa.