Bienvenidos a…
Veggisima
“UN DESEO NO CAMBIA NADA, UNA DECISIÓN CAMBIA TODO”
DESCUBRE TODOS LOS BENEFICIOS QUE UNA ALIMENTACIÓN BASADA EN PLANTAS TE PUEDE DAR
HAZ EL CAMBIO POR TU SALUD, LOS ANIMALES Y EL PLANETA
Como se ve en…
¿Buscas algunas recetas increíbles?
Tengo una serie de publicaciones de blog alineadas para ti.
Nutrición vegetariana y vegana para niños de edad pre-escolar y escolar
Una alimentación basada en plantas bien planeada es apta para niños. Estos son algunos puntos importantes que debemos tomar en cuenta a la hora de planificar el menú te tu hijo(a).
El hierro en la dieta vegetariana/vegana
Todo lo que necesitas saber sobre el hierro en una alimentación basada en plantas.
Las 10 aplicaciones gratuitas más populares para veganos
Les comparto las aplicaciones gratuitas que más uso y que definitivamente me han hecho la vida más fácil en cuanto a la búsqueda de información vegana.
Desayunos veganos saludables
Todos hemos oído esta frase “El desayuno es la comida más importante del día”, ¿pero sabes por qué es la comida más importante?
Consume alimentos rojos en honor a tu corazón
Los alimentos rojos no solo decoran nuestros platos, también nos aportan excelentes nutrientes y antioxidantes que protegen a nuestro corazón.
Sobre mi
Soy Katya, la persona detrás del blog de Veggisima. Veggisima es un espacio dedicado a todo lo relacionado con una alimentación saludable basada en plantas. Descubre todo lo que esta forma de alimentación te puede ofrecer. .
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Realmente me encantaría. Solo envíame un mensaje.
NUTRETE CON PLANTAS
ÚNETE A NUESTRO CURSO EN LÍNEA PARA TRANSICIÓN EXITOSA A UNA ALIMENTACIÓN BASADA EN PLANTAS
El curso “Nutrete con Plantas” no solo te aportará información muy importante, si no también te ayudará a poner en práctica lo que aprendas. Además de obtener información nutricional, también introduzco conceptos de medicina de estilo de vida para que la transición sea exitosa.