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Veggisima
“UN DESEO NO CAMBIA NADA, UNA DECISIÓN CAMBIA TODO”
DESCUBRE TODOS LOS BENEFICIOS QUE UNA ALIMENTACIÓN BASADA EN PLANTAS TE PUEDE DAR
HAZ EL CAMBIO POR TU SALUD, LOS ANIMALES Y EL PLANETA
Como se ve en…
¿Buscas algunas recetas increíbles?
Tengo una serie de publicaciones de blog alineadas para ti.
5 consejos para planificar tus comidas semanales
“¿Qué comemos hoy?” es una pregunta que abre las puertas de un sinfín de deliciosas posibilidades. Pero también puede ser una causa de algún mini-estrés, especialmente en esas noches donde estamos cansados y no tenemos ganas de cocinar (¡ni de pensar en qué cocinar!). Por eso, te compartimos 5 consejos para planificar tus comidas semanales llevando una alimentación basada en plantas. PSSS: también te contamos los beneficios, que son geniales.
Cinco alimentos que sorprendentemente no son aptos para veganos
Cómo incluir más legumbres en nuestra alimentación diaria
Cómo ahorrar dinero cuando queremos comer saludable
¿Comer saludable es caro? Depende.
Si, si compras productos en tiendas especializadas, si compras comida pero al final no la consumes, si compras alimentos importados y alimentos procesados.
Lo Básico Para Tener Una Alacena Saludable
Será más fácil apegarse a una dieta veggie saludable si tenemos una alacena saludable.
Sobre mi
Soy Katya, la persona detrás del blog de Veggisima. Veggisima es un espacio dedicado a todo lo relacionado con una alimentación saludable basada en plantas. Descubre todo lo que esta forma de alimentación te puede ofrecer. .
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Realmente me encantaría. Solo envíame un mensaje.
NUTRETE CON PLANTAS
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El curso “Nutrete con Plantas” no solo te aportará información muy importante, si no también te ayudará a poner en práctica lo que aprendas. Además de obtener información nutricional, también introduzco conceptos de medicina de estilo de vida para que la transición sea exitosa.