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Veggisima
“UN DESEO NO CAMBIA NADA, UNA DECISIÓN CAMBIA TODO”
DESCUBRE TODOS LOS BENEFICIOS QUE UNA ALIMENTACIÓN BASADA EN PLANTAS TE PUEDE DAR
HAZ EL CAMBIO POR TU SALUD, LOS ANIMALES Y EL PLANETA
Como se ve en…
¿Buscas algunas recetas increíbles?
Tengo una serie de publicaciones de blog alineadas para ti.
Sesiones privadas: Health and Wellness Coaching
Sesiones privadas de Health and wellness Coaching. Logra cambiar tus hábitos exitosamente.
Food for Breast Cancer Prevention and Survival/Alimentación para la prevención y sobrevivencia del cáncer de mama
Una alimentación basada en plantas puede ayudar a prevenir el cancer y hasta mejorar la salud de las personas que han sido diagnosticadas con cancer.
Enriquece tu plato 2022: regalo de Veggisima
Regalo para los participantes de Enriquece tu plato 2022
Comer para Vivir: Diabetes
Clases de nutrición sobre diabetes. Aprende cómo una alimentación basada en plantas puede ayudarte a prevenir, tratar y hasta revertir la diabetes tipo 2. ¡No te lo pierdas!
5 consejos para planificar tus comidas semanales
“¿Qué comemos hoy?” es una pregunta que abre las puertas de un sinfín de deliciosas posibilidades. Pero también puede ser una causa de algún mini-estrés, especialmente en esas noches donde estamos cansados y no tenemos ganas de cocinar (¡ni de pensar en qué cocinar!). Por eso, te compartimos 5 consejos para planificar tus comidas semanales llevando una alimentación basada en plantas. PSSS: también te contamos los beneficios, que son geniales.
Sobre mi
Soy Katya, la persona detrás del blog de Veggisima. Veggisima es un espacio dedicado a todo lo relacionado con una alimentación saludable basada en plantas. Descubre todo lo que esta forma de alimentación te puede ofrecer. .
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NUTRETE CON PLANTAS
ÚNETE A NUESTRO CURSO EN LÍNEA PARA TRANSICIÓN EXITOSA A UNA ALIMENTACIÓN BASADA EN PLANTAS
El curso “Nutrete con Plantas” no solo te aportará información muy importante, si no también te ayudará a poner en práctica lo que aprendas. Además de obtener información nutricional, también introduzco conceptos de medicina de estilo de vida para que la transición sea exitosa.