Dentro de una dieta vegetariana se encuentran diferentes tipos de vegetarianismo.
Nutrición Basada en Plantas
Historia del vegetarianismo
El vegetarianismo no es un movimiento nuevo, al contrario, viene de muy atras de la historia.
Remedios naturales contra el estreñimiento
Existen varios remedios para prevenir el estreñimiento. Aquí te lo cuento todo.
Todo sobre la fibra
La fibra es importantísima para nuestra salud. Consumela todos los días.
10 deliciosos pretextos para comer alimentos verdes
Comer alimentos verdes es muy fácil. Aquí te doy 10 ideas delicosas y saludables.
Cómo hacer una lista del super perfecta
Hacer una lista de super es una herramineta muy útil que te ayudará a llevar una alimentación saludable y a ahorrar dinero.