Cómo hacer una lista del super perfecta
Hacer una lista de super es una herramineta muy útil que te ayudará a llevar una alimentación saludable y a ahorrar dinero.
Batido en tazón o Smoothie Bowl
Un smoothie bowl puede ser muy versátil, ya que puede ser tu desayuno por la mañana, tu refrigerio a medio día o tu postre después de una comida deliciosa.
Ensalada de lenteja verde y col rizada
Las ensaldas pueden ser muy nutritivas y altas en nutrientes como esta ensalda de lentejas y col rizada alta en proteína, fibra, vitaminas y minerales.
Queso vegano para derretir
Este queso vegano es prfecto para usar en platos en donde se necesita derretir el queso como pizzas, pastas, etc. ¡Sabe delicioso!
Humus de miedo
Este hummus está hecho con frijol negro en lugar de garbanzo. Un snack o aperitivo super nutritivo perfecto para fiesta de Halloween.
Sobre mi
Transición fácil a una alimentación vegana
