Tarta de arándano rojo
Esta tarta de arándanos rojos es deliciosa. Perfecta para días atoñales.
Yogur de coco
Este yogur casero de coco es delicioso. Lo puedes comer para el desayuno, como refrigerio o hasta como postre. Es muy fresco y es rapidísimo e hacer.
Avena en bolsita – Un desayuno práctico para llevar en viajes
Las bolsitas de avena son una opción saludable y barata. Perfecta para cuando tienes que ir a conferencias o a eventos en donde no sabes si hay opciones veganas o si no tienes tiempo para salir a comprar comida, o para cuando tienes que viajar en avión y quedarte en un cuarto de hotel sin un mini refrigerador, ya que no lleva líquido y no necesita refrigeración.
Batido en tazón o Smoothie Bowl
Un smoothie bowl puede ser muy versátil, ya que puede ser tu desayuno por la mañana, tu refrigerio a medio día o tu postre después de una comida deliciosa.
Manzanas deshidratadas o chips de manzana
Deshidratar manzanas en casa es muy fácil. Las manzanas deshidratadas son un snack excelente para actividades al aire libre.
Sobre mi
Transición fácil a una alimentación vegana
