Leches vegetales: algunas consideraciones
Estas son varias recomendaciones que te pueden ayudar a seleccionar la mejor leche vegetal para ti.
Transición fácil a una alimentación vegana
Un cambio de hábito (ya sea de estilo de vida, alimentación, etc.) puede ser preocupante y a veces estresante, pero no imposible. Para lograrlo se necesita mucha tenacidad, esfuerzo, significa salirse de nuestra zona de confort, aprender de los errores y mantenerse positivo en todo momento.
10 consejos útiles para crear un plato saludable
Formar un plato saludable significa una alimentación saludable. Estos puntos te facilitarán seguir una alimentación balanceada y saludable.
Recomendaciones para no desperdiciar fruta y verdura
Estas recomendaciones te ayudarán a reducir el desperdicio de las frutas y verduras que compres.
Grasas trans
Las grasas trans son perjudiciales para la salud. Aprende a limitar o evitar el consumo de este tipo de grasas.
Cómo ordenar una pizza vegana
Toma en cuenta estos puntos a la hora de ordenar una pizza vegana. No basta con quitar el queso o la carne. La masa y salsas pueden contener ingredientes de origen animal.
Nueces
Todo sobre las nueces. Sus beneficios y cómo incluirlas diariamente.
Celebraciones del día de los muertos y Halloween
Haz estas ideas para celebrar el dia de los muertos y Halloween.
Semillas de Cáñamo
El cáñamo es una semilla pequeñita pero potente. Alta en proteína, ácidos grasos esenciales, fibra, vitaminas y minerales.
Cuatro mitos sobre la proteína vegetal
Sobre mi
Soy Katya, la persona detrás del blog de Veggisima. Veggisima es un espacio dedicado a todo lo relacionado con una alimentación saludable basada en plantas. Descubre todo lo que esta forma de alimentación te puede ofrecer. Transición fácil a una alimentación vegana
