Ensalada de garbanzo y aguacate
Esta ensalada de garbanzo con aguacate es facilísima de hacer y muy nutritiva. Perfecta para acompañar cualquier plato fuerte.
5 ensaladas altas en proteína
Las ensaladas no tienen que ser in´sipidas ni solo para bajar de peso. Al contrario, si están hechas bien, pueden ser un plato muy nutritivo, altas en proteina, fibra, vitaminas y minerales. Aqui te dejo 5 ejemplos.
PALOMITAS DE MAÍZ
Aprende a hacer palomitas de maíz en casa. es super fácil, más saludable y mucho más barato.
CINCO SUSTITUTOS DE CARNE MÁS POPULARES EN EL MUNDO
Existen muchas opciones veganas para sustituir la cerne. Estas son 5 opciones que más se usan en la gastonomía vegana y vegetariana. Seguro en el futuro saldrán más en el mercado.
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Transición fácil a una alimentación vegana
