Consejos para llevar una alimentación densamente nutritiva
Llevar una alimentación densamente nutritiva es muy fácil. En este artículo te doy varias recomendaciones para lograrlo.
Cómo evitar comer todo el día mientras estamos en casa durante la cuarentena
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La diabetes y la alimentación basada 100% en plantas
Todo lo que necesitas saber sobre la diabetes.
Cómo ahorrar dinero cuando queremos comer saludable
¿Comer saludable es caro? Depende.
Si, si compras productos en tiendas especializadas, si compras comida pero al final no la consumes, si compras alimentos importados y alimentos procesados.
Ventajas y beneficios de una alimentación basada en plantas
Una alimentacion basada en plantas tiene muchos beneficios. Es una alimentación que incluye otros aspectos importantes para nuestra salud, como la ecología y el bienestar de los animales.
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Transición fácil a una alimentación vegana
