Vitamina B12 en una dieta vegetariana
…fórmula tampoco necesita suplementarse. Para los mayores, depende de cada niño, pero puedes empezar con una dosis muy pequeñita mezclada con su comida. Mucha de las comida comerciales para bebé…
Bocaditos de granola con calabacín
…hornear, cubrelas y mételas en el refrigerador por 1 hr. 5. Guarda las bolitas en un recipiente con tapa en el refrigerador. Esta es una adaptación de la receta de www.cookingcanuck.com…
AVENA: DESAYUNO EN UN FRASCO
…de ánimo positivo, etc. Entonces ¿porqué no lo tomamos en serio? Siempre estamos corriendo tratando de salir por las mañanas sin dejar tiempo para prepararnos un desayuno nutritivo y/o siempre…
Key Lime Sorbet Cupcakes
Por fin tengo la oportunidad de compartirles y contarles mis experiencias en el concurso de recetas que realizó el Comité de Aguacate Hass. La receta con la que participé…
Cómo ahorrar dinero cuando queremos comer saludable
¿Comer saludable es caro? Depende. Si, si compras productos en tiendas especializadas, si compras comida pero al final no la consumes, si compras alimentos importados y alimentos procesados. No. Existen…
Sobre mi
Transición fácil a una alimentación vegana
