Recurso útil para los que están buscando hacer una transición a una alimentacion vegetariana/vegana responsablemente bajo el cuidado de un nutricionista especializado en nutricion vegetariana/vegana.
Todo lo que necesitas saber sobre el hierro en una alimentación basada en plantas.
Les comparto las aplicaciones gratuitas que más uso y que definitivamente me han hecho la vida más fácil en cuanto a la búsqueda de información vegana.
Todos hemos oído esta frase “El desayuno es la comida más importante del día”, ¿pero sabes por qué es la comida más importante?
Los alimentos rojos no solo decoran nuestros platos, también nos aportan excelentes nutrientes y antioxidantes que protegen a nuestro corazón.
