Rollitos de mango
Estos rollitos de mango son una forma diferente y más fácil de comer mangos. Perfectos para llevar a actividades al aire libre, escuela, trabajo, etc.
Refrigerios saludables, cómo lograrlo y 40 ejemplos
No te olvides de planificar tus snacks o refrigerios. El planificas tus snacks te ayudará a evitar alimentos poco saludables, por lo tanto ayudrá a llevar una dieta saludable y hasta ahorrar dinero.
Trail mix- Un Refrigerio Delicioso y Nutritivo
El trail mix es una mezcla de frutos secos, semillas, frutas secas y chocolate. Un snack que me gusta hacer, ya que puedo ajustar los ingredientes a mi gusto.
Manzanas deshidratadas o chips de manzana
Deshidratar manzanas en casa es muy fácil. Las manzanas deshidratadas son un snack excelente para actividades al aire libre.
Chips de col rizada
Hacer chips de kale es muy fácil. Ademas son un excelente snack para actividades al aire libre, para llevartelos a la oficina o a la escuela.
Manzanas con crema de almendras y caramelo de dátil
Esta receta de manzanas con crema de almendra puedes comerlo como postre o como snack. Es una receta deliciosa y muy saludable.
Garbanzos rostizados – Veggisima
Los garbanzos rostizados son un refrigerio super nutritivo y delicioso. La receta es facilísima.
Bocaditos de granola con calabacín
Bocaditos de granola con calabacín. Una receta saludable perfecta para comer entre comidas.
Hummus o crema de garbanzo
El hummus es un platillo delicioso y muy nutritivo ya que su principal ingrediente son los garbanzos. Hacerlo en casa es super fácil.
Bocas de Dracula
Estas bocas de Drácula son perfectas para servir como postre o snack en fiestas de Halloween, especialmente para niños, ya que son super saludables.